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经典水果类养生食疗歌

发布时间:2020-09-16 17:22:06   来源:星辰健康网   作者: 匿名  
导语: 本文是由辽宁省大石桥市的网友投稿,经过编辑发布关于"经典水果类养生食疗歌"的内容介绍

近期养生食疗歌走进人们视野,各种各样的歌曲帮助大家记忆养生食疗的知识,提供简单易记的养生方法,受到大众的欢迎,在这里我为大家推荐几首经典水果类养生食疗歌。

经典水果类养生食疗歌

(1)

红枣补脾又生津,调和诸药润肺心。

苹果止泻又开胃,肋消化来补身体。

柑桔理气润燥湿,止咳化痰清口味。

桃子活血并补气,润燥还能健身体。

李子止渴带生津,多食反而会伤身。

菠萝止渴又解乏,疏通肠胃益处多。

草莓健胃并补脾,气血和顺益身体。

枇杷味美治哮喘,孕妇食之能助产。

补中益气是桂圆,干鲜龙眼营养全。

阴虚内寒可食杏,补充胃酸食欲畅。

梅子解渴又安神,乌梅可杀痢疾菌。

猕猴桃能防癌症,常食也能治胃病。

梨子润喉又化痰,梨汁止咳润心肺。

香蕉通便清内火,润肠能使血脉和。

消食降脂是山楂,抗癌健胃散淤滞。

椰子果汁能止渴,即可防渴又清火。

山区佳果数板栗,提神健胃营养高。

西瓜原是好果品,利尿消暑疗百病。

水果各味能治疾,合理食之收效益。

偏食多食反有害,适量对症才开胃。

(2)

红枣补脾又生津,调和诸药润肺心。

柿饼清热又健脾,止渴补血舒脉理。

苹果止泻又开胃,肋消化来补身体。

柑桔理气润燥湿,止咳化痰清口味。

桃子活血并补气,润燥还能健身体。

李子止渴带生津,多食反而会伤身。

菠萝止渴又解乏,疏通肠胃益处多。

草莓健胃并补脾,气血和顺益身体。

枇杷味美治哮喘,孕妇食之能助产。

罗汉果小功效大,润喉止咳把痰化。

补中益气是桂圆,干鲜龙眼营养全。

阴虚内寒可食杏,补充胃酸食欲畅。

梅子解渴又安神,乌梅可杀痢疾菌。

猕猴桃能防癌症,常食也能治胃病。

安胎利尿吃葡萄,还助消化效果好。

梨子润喉又化痰,梨汁止咳润心肺。

(3)

红枣补脾又生津,调和诸药润肺心。

柿饼清热又健脾,止渴补血舒脉理。

苹果止泻又开胃,肋消化来补身体。

柑桔理气润燥湿,止咳化痰清口味。

桃子活血并补气,润燥还能健身体。

李子止渴带生津,多食反而会伤身。

菠萝止渴又解乏,疏通肠胃益处多。

草莓健胃并补脾,气血和顺益身体。

枇杷味美治哮喘,孕妇食之能助产。

罗汉果小功效大,润喉止咳把痰化。

补中益气是桂圆,干鲜龙眼营养全。

阴虚内寒可食杏,补充胃酸食欲畅。

梅子解渴又安神,乌梅可杀痢疾菌。

猕猴桃能防癌症,常食也能治胃病。

安胎利尿吃葡萄,还助消化效果好。

梨子润喉又化痰,梨汁止咳润心肺。

香蕉通便清内火,润肠能使血脉和。

    希望这些水果类养生食疗歌帮助到大家,在购买水果和吃水果的时候,能够做出更加合理的选择,祝大家身体健康。


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