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女性排卵期是什么时候?到了排卵期,身体有什么特殊“反应”?

发布时间:2020-08-11 18:57:42   来源:星辰健康网   作者: lxq  
导语: 本文是由云南省楚雄市的网友投稿,经过编辑发布关于"女性排卵期是什么时候?到了排卵期,身体有什么特殊“反应”?"的内容介绍

女性的生理构造是非常奇妙的,排卵期是女性比较特殊的一个时期,每个月都会经历一次,对于想要宝宝的夫妻来说,抓住这个机会或许更容易成功,升级当爸妈,同时对于暂时还不想要的夫妻来说,也需要注意做好保护措施,防止意外“中奖”。那么,女性身体出现哪些信号了,说明排卵期到了?细心观察不难发现。


女性排卵期是什么时候?到了排卵期,身体有什么特殊“反应”?

一般情况下,排卵日是在女性大姨妈来前14天左右,排卵期就是此日期的前五天和后四天,连通当天,加起来一共是十天。月经正常规律的话,按照这样的方法来计算是比较准确的,但若是月经不规律,计算不太准确了,女性不妨可以通过以下几个身体变化来判断。

体温会发生变化,但也还会在正常的范围内的,在一个例假周期内,女性的体温会呈周期性的变化,排卵期时,体温会比平常升高0.3-0.5度左右,如果你正在备孕,可以每天测量一下体温并做好记录,能更准确地找到这个日期,此时“造人”也更易成功。

排出的物质会变多,达到最高峰,其会呈现出透明的鸡蛋清状,特殊的部位也比较容易潮湿,不用太担心,这是正常的生理现象,这个时期过去了就好慢慢正常的。不过若是排出的物质颜色发黄或还有异味,或就要注意了。

有部分女性可能还会有出血的现象,排卵后,体内的一些物质水平迅速下降了,无法维持身体正常运转,会有一层膜脱落,引起轻微的出血,不用太担心,但如果是出血量比较多的话,建议及时去看下为好。

身体的一些部位会出现不适感,比如下腹部有微微酸痛感,肚子上方部位还感觉涨涨的,当然了这都是轻微的疼痛,不必紧张,注意多加休息。

虽然说女性在这个时期内,更容易成功怀上宝宝,但这不是绝对性的 ,不是一定就能成,只是几率更高一点,想要成功,还是要在身体比较好,彼此的状态都比较好的情况下更容易成功。而女性在排卵期,免疫力下降了,也比较容易引来麻烦,需要做好身体护理工作,学会保养。

在此期间,可以适当进食大豆。豆腐等豆类食物,其中的一种特殊物质能很好的帮助调节身体,促进身体平衡,辛辣刺激和寒性的生冷的食物最好要少吃,饮食尽量以清淡为主,但要注意营养均衡,并保证充足的睡眠。也要注意身体的清洁与卫生,特别是特殊的部位容易潮湿,排分泌物质也增多了,每天要勤换洗,保证这里的干净与干燥,避免滋生细菌。

综上所述,女性身体若出现以上几个特殊的表现时,或是排卵期到了,不过有的女性表现较为明显,有的不明显,还要多细心观察,特别是对于备孕夫妻来说,这是个好机会,别错过。


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